Evés helyett idd meg!Nem vagyok egy nagy gyümölcsevő, viszont tudatosan igyekszem több egészséges és természetes ételt fogyasztani. Nálam bevált, hogy turmixolom a gyümölcsöket és változatos smoothiekat készítek, így akár napi 3-4 féle gyümölcsöt is 'megiszom', ami lássuk be a nullához képest elég…
Könnyen elkészíthető, dekoratív és laktató finomság. Lepd meg vele családodat, barátaidat, vagy saját magad! :)
Hozzávalók (2 főre)
2 maroknyi pucolt dió6 ek. méz1 nagy doboz görög joghurt (kb. 450 g)75 g granola (én kókuszos-mandulás granolával készítettem)
Elkészítés
A diót egy mozsárban…
